Selamat datang di website kami!

VIVA SAUNA Indonesia, sebagai kontraktor ruang sauna dan spa di Indonesia hadir untuk berbagi informasi seputar dunia wellness: spa, sauna, steam, dll. yang informatif dan menarik bagi pengunjung kami setiap minggunya.

MANFAAT SAUNA

TINGKATKAN DAYA TAHAN TUBUH DENGAN BERSAUNA

Jika anda sering sekali mengalami sakit seperti sakit kepala, nyeri sendi, badan pegal-pegal, sering flu, atau sebagainya, itu mungkin disebabkan karena daya tahan tubuh anda yang menurun. Untuk itu anda sebaiknya banyak melakukan aktivitas yang dapat membuat anda berkeringat. Selain berolahraga, sauna dapat menjadi salah satu pilihan.

Keringat adalah salah satu zat residu yang berfungsi untuk mengeluarkan racun dari tubuh. Oleh sebab itu, keringat dalam jumlah banyak setelah aktivitas sauna membantu proses detoksifikasi tubuh secara maksimal. Sejumlah racun yang berasal dari konsumsi makanan, polusi, dan penyebab lainnya akan keluar dari tubuh bila kamu melakukan sauna secara teratur.

Aktivitas sauna dapat membantu meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh. Sel darah putih memiliki peranan penting untuk memerangi bakteri, virus, dan sejumlah benda asing lainnya yang masuk ke tubuh manusia. Sehingga kamu pun tidak mudah sakit bila produksi darah putih dalam tubuh berlangsung optimal.

Sauna ini dapat menjadi pilihan tepat jika anda malas melakukan gerakan-gerakan seperti saat berolahraga. Tapi jangan salah, meskipun anda tak banyak bergerak, sauna dapat membantu anda mengeluarkan racun dalam tubuh dan meningkatkan sistem imun. So, bersauna yuk!

Mudah-mudahan informasi yang kami sajikan dapat bermanfaat dan menarik untuk anda!-Tim VIVA SAUNA Indonesia